الاجابه هي
فوائد تمارين الكارديو: ١- نزول الوزن. ٢- تقوي القلب والرئة. ٣-تنظم النوم. ٤-زيادة معدل الحرق. ٥- حرق الدهون والتخلص من الزوائد.
583 أسئلة
318 إجابة
0 تعليقات
16.4k مستخدم